ＡＹＡＮＯ★ＷＯＲＬＤ

悪い膿はすべて出してキレイにデトックス
そしてリセット

勃発している結膜炎。
先週末から右目から左目へ。
念のために眼科を変えてみたら、、、

「これは流行性の結膜炎でしょう」

ショック＆聞いてないよぉ状態
先週は１Ｗ思いっきり出勤しちゃったし…
右目も左目も症状のピークが週末だったのが幸いかも
だけど先生から出勤ＯＫの許可が下りず。
（症状は回復途中）
仕事も締めがあるから休めないんだけどなぁ
マジでどうしようもない状況
今さら流行性の結膜炎にかかってしまうなんて。
まるでお子ちゃま
２Ｗも結膜炎に悩まされてるしさぁ

あぁ～せっかくの「夏」が。。。

思わずボヤいてしまうわッ

やっぱ駆け抜けてきた後、
「ふぅ～」っと気が抜けた瞬間にガタがくる
それが「今」なんだけど。
どっかからウイルスを拾ってきて、
結膜炎になるってことは免疫力が低下してるのねぇ
「休息」「充電」「温存」＆「食事」ですな。
カラダの悪い膿はここですべて出し切って、
秋＆冬には絶好調になりたいわぁ


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終わりがあるから始まりがある

今月になっていろんなことが終了している。
６月末で卒業した「がぶり」を筆頭に、
リベンジしていた陶芸作品もやっと成功して終了
さらにはお料理教室も終わった。。。
やってきたことが終わっていくって、
ちょっとだけ寂しい感じがするね
でもさッ、、、
それだけ自分の実になったっていうことでもあるし、
次に進むためのステップ（ターニングポイント）でもあったし、
キッチリ終わったからまた新たに始まるんだよね
そうそう簿記試験みたいに結果を出せずに
終わってないと引きずっちゃうもん(苦)
もう少しだけゆっくり休んでパワー温存。
さらにパワーアップして動き出すぞ


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夏ビジン目指してボディメイク

ムチャクチャ歩きたくなって。。。
きっとカラダがなまり過ぎて気持ち悪いのが原因
先週末からウォーキング復活
約１時間だがひたすら歩いている。
（毎日とは言わないけどねッ）
基本的に体育会系のアタシ。
やっぱカラダを動かさないとなんかねぇ…
実は最近、
夜になると微熱が出て内熱を持ってる感じが続いていた。
「ダルオモ」でお疲れモード
どうみても「毒素」が溜まりまくってる。

キモ〜イ＆イヤ〜

そう思っちゃうともう歩くしかない(苦)
基礎代謝アップで毒素排出だ
少しずつだが「ダルオモ」な感じが改善傾向。
海と夕日を眺め、
心地よい海風にあたりながらのウォーキング
めっちゃ気持ちよくて最高
やっぱ「海」はイイねぇ。
沖縄の長〜い夏が終わるまでに一度は水着を着たいなぁ。
ウォーキングで夏ビジン目指しますわ


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「休息」「充電」「温存」で、
オーラの輝き（魅力）を取り戻そう

普通の生活に戻って約２週間。
激しく多忙だった日々がまるで「幻」のよう
まだ生活リズムが整ってない中、
久しぶりのゆったりまったりな週末。
本音を言えば、、、
職場の同僚やお友達と飲みに行って
ワイワイ楽しく盛り上がりたいところだが…
その前にクールダウンが先
リラックスしてふぅ～っとする時間を過ごしたいんだなぁ。
ココロとカラダ両方とも休む間もなく駆け抜けてきたから、
そういう時間を過ごすのも大切
やっぱり「疲れ」というものに侵されている
疲れていてはオーラの輝き（魅力）が半減しちゃう
もったいない
休める時にはとことん休まなきゃ。
今月は充電期間だわぁ
カラダを休めつつ。
（そろそろ肝臓も休めないとヤバイけど）
感性に刺激を与えてさらに磨きをかけたり、
部屋のお掃除をして厄を落としたり、
次のステップに向けての準備をしたり。。。
まだまだこれからの「夏」を楽しむためにも、
「今」はおとなしくパワー温存


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１．「今」を思いっきり楽しむこと
２．日商簿記試験２級に合格するぞ
３．きらきらオーラを放つ魅力ある女性になるぞ

いきなりの決意表明。
実はねッ
今日は私の３●歳のバースデー
かといって特に何もないんだけど…
昨日は仕事帰りに美容室行って髪をバッサリ
カジュアルでゆるふわなショートボブスタイルにイメチェン
イメチェンも私なりに楽しんでまっせ。
みんなの反応やリアクションが楽しみ
タイミング的にバースデーと重なって気持ちもスッキリ。
やっぱ「今」、「この瞬間」を楽しんで充実させたい気持ちが大きい
だってさぁ「夏」だし、、、
思いっきり弾けて楽しまないともったいないもん
プラス今年の目標のひとつである

日商簿記試験２級に合格すること

をクリアするために今度はちゃんと本腰入れて頑張ります
そして人が振り返るぐらいの魅力ある女性を目指して日々努力。
３０代も半ばにさしかかってくると、
いろんなケアが必要になってきますからねぇ
まずはダブルワークで不規則になってしまった生活習慣を見直して、
体調を整えることからですなッ
そっちのほうが最優先


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「今」の状況を受け止めて、
『良い流れ』に乗っかっていこう

実はここ最近、
「物事」が滞ってなかなかうまくいかないんだなぁ
誰にでもあることなんだけどねッ
春先からアタシの中では、
６月はターニングポイント
なんとなくそう感じてた。
だけど、、、

波が激しすぎ＆いろいろ重なり過ぎ

いつものことなんだけどさッ
「物事」が滞るとカラダにいろいろ出ちゃうもんだねぇ
肩こりがひどくなったり微熱が出てダルダルになったり。。。
今回なってしまった胃炎もそう。
カラダの調子がイマイチだからテンションも低くなりがち

でもそんな状態だからこそポジティブにいかなきゃ。
例えば胃炎になってしまったけど、
食生活を見直せばダイエット出来るぞとか、
「今」はちょっとキツくて苦しいけど、
乗り切れば必ず『良い流れ』がやって来るとかね
あとはやっぱお掃除で厄落としに限る。


ダメなことばかりで　折れそうになるけれど
　 風向きはいきなり　変わることもある　ひとりで起き上がる

　【ルキンフォー／スピッツ】より


あともうひと踏ん張りだ


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何かを決める時って、
それなりの環境が整うもんだねッ

ＧＷ前の旅行で温泉に浸かって考えていた事。。。
先週末に決断＆お話して決まった。

６月いっぱいでダブルワークを終了

今年に入ってから、
派遣の仕事量が増えて状況が変化。
仕事量が増えたことで残業がたびたび発生。
昼と夜の仕事のバランスが崩れてくる
その状態でバイトも続けていたら、
やっぱガタがきちゃったのですねぇ
膀胱炎になったり他にも発覚したことがあったり。
今までの風邪とか胃腸炎とは別の症状が出ちゃって
そうこうしているうちに、
派遣の仕事量がさらに増えることになった
こうなるとバイトを続けることが厳しくなる。
やっぱりカラダが一番

そろそろ普通にもどって、
ココロに余裕を持っていろんなことに取り組んでいきたい

という気持ちも大きくなり…
ダメ押しで、、、
一生のパートナーもいい加減探さなきゃね(笑)
そういう「流れ」と「タイミング」がやってきた


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『感謝』の気持ちでいっぱいいっぱい

旅に出て気がついたこと。
私は幸せだなぁって思った。
家族や友達だけではなくて、
職場の方々や「がぶり」のオーナー＆スタッフの子達や常連さん、
そして陶芸教室のオーナー＆先生から生徒さん、
ブログ仲間の皆様までみんなに支えられてるんだなぁ。
しかもみんなが私を応援してくれている
不思議なんだけど。。。
沖縄から離れてみて支えられていること、
応援してくれていることに気づかされ…
そのみんなの思いをヒシヒシと感じていた
泣きそうになるくらい、
自然と『感謝』の気持ちがこみ上げてくる
支えてくれていると思うととても心強い。
きっとそれが私のパワーの源となっているんだなぁ
あらためまして、、、
いつもこんな私を支えてくれたり応援してくれて、
ホントにありがとうございます


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変わり目は「流れ」と「勢い」と「タイミング」

人生最大の多忙期。
ちょっとカラダがヤバイけど(汗)
まだまだ駆け抜ける状態が続く
そんな中、、、
『夏』あたりのことを旅にて決断
別のあることにも覚悟を決める…

最終的には自分自身がどうしたいのか
＆どうしていきたいのか

それが大事。。。
やっぱり自分のココロには逆らえない


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人生最大の激多忙期が来たぁ

これから「夏」に向かって、
異常に忙しくなる
普段から「忙しい」と口癖のように言っているけれど、
今回はホントに半端じゃない
お仕事にがぶりに陶芸教室に、
カルチャースクールの「お料理」。。。
それだけでもいつ遊ぶの状態。
なのに、、、
大事なことを忘れてたぁ
そうですそれは…
日商簿記２級の勉強
もうそろそろ勉強を始めなければ…
２月のリベンジ
なんでこういつも忙しい時にいろいろ重なるんかなぁ
しかも今現在ほぼ毎日予定あり。
マジで大丈夫か、ア・タ・シ
この激多忙期は「夏」までの期間限定
睡眠不足だけには気をつけて、
楽しみながら乗り切るしかないなぁ。
今よりもパワーアップ＆
魅力アップしている「自分」を思い描いて


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