2006年09月02日
グァバ
先日のグァバ（バンシルー）
早速食いましたよ
果肉は白色。
味は適度な甘さ。
グァバの香りは独特。
冷蔵庫の中は１コのグァバの臭いが…(苦笑)
種もボリボリガリガリ(笑)
とても久しぶりに果物のグァバを食べたなぁ。
昔はそこら辺になってたよねぇ。。。
そうそうグァバには、
ビタミンＣが多く含まれているみたいっすよぉ。
およそ半分で１日の所要量を摂取できるらしい。
ビタミンＣといえば、
風邪の予防とか抗酸化作用。
美肌効果も期待できそう
その他にも、ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ナイアシンなどが
バランス良く含まれているんだってさ
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果肉は白色。
味は適度な甘さ。
グァバの香りは独特。
冷蔵庫の中は１コのグァバの臭いが…(苦笑)
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とても久しぶりに果物のグァバを食べたなぁ。
昔はそこら辺になってたよねぇ。。。
そうそうグァバには、
ビタミンＣが多く含まれているみたいっすよぉ。
およそ半分で１日の所要量を摂取できるらしい。
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実家への手土産� ばんしる~。 グアバを方言で親しみをこめてこう呼ぶ。 グアバなんてジュールでしか口にしたことがないけど、地元うちな~んちゅは、みんな子供のころは家に木が...
ばんしる~-guava-【沖縄のすごしかた】at 2006年09月03日 09:16
この記事へのコメント
グァバって皮をむくんですか？
知らずに、そのまま丸かじりしちゃいました・・・。
知らずに、そのまま丸かじりしちゃいました・・・。
Posted by ころ at 2006年09月03日 01:51
こんにちは。
私が食べたのはピンクでした！
２色あるそうですね。
まわりのうちな～んちゅは、昔はよくその辺になっている実をもいで、皮ごとかぶりついていたと聞きました。
皮ごと食べてもいいはずよ。
グアバ大好き♪
トラップバックさせていただきました。
よろしくお願いします！
私が食べたのはピンクでした！
２色あるそうですね。
まわりのうちな～んちゅは、昔はよくその辺になっている実をもいで、皮ごとかぶりついていたと聞きました。
皮ごと食べてもいいはずよ。
グアバ大好き♪
トラップバックさせていただきました。
よろしくお願いします！
Posted by hauoli at 2006年09月03日 09:20
＞ころさん
確か、丸かじりＯＫだったと思いますよ(笑)
＞ｈａｕｏｌｉさん
はじめまして！
訪問＆コメント＆ＴＢありがとうございます。
バンシルーは２色あるようですね。
私が食べたのは白でした。
ピンクも美味しそうですねぇ。
確か、丸かじりＯＫだったと思いますよ(笑)
＞ｈａｕｏｌｉさん
はじめまして！
訪問＆コメント＆ＴＢありがとうございます。
バンシルーは２色あるようですね。
私が食べたのは白でした。
ピンクも美味しそうですねぇ。
Posted by ayano at 2006年09月05日 19:18
日本の地域ブログ大集合！津々浦々の美味い・楽しいがここに！
