術後87週目

@ayano

2014年05月10日 23:57

右膝の前十字靭帯再建手術後、
約87週間が経過。
深くしゃがむ時の突っ張り感は相変わらず

今週のリハビリ(筋トレ)は0回
そしてテニスも0回
ゴールデンウィークの連休は3泊4日の旅へ
バスでの移動時間が長かったけど、
足が痛くなるくらい普段よりいっぱい歩いたので、
少しはリハビリ代わりになったかな
旅から戻ってからは即仕事が・・・
3月決算の追い込みで、
税理士の先生依頼の決算資料作成で大忙し
残業もあったりして疲れが溜まりまくり

てなわけで今週もリハビリ(筋トレ)&テニスはお休み。
カラダを休めることが先決でした
ゴールデンウィーク中に梅雨入りした沖縄
天気に左右されてテニスがやりづらくなりますなぁ。



1日1クリック ⇒ ★人気blogランキング★

関連記事