2014年05月10日

術後８７週目

右膝の前十字靭帯再建手術後、
約８７週間が経過。
深くしゃがむ時の突っ張り感は相変わらずタラ～

今週のリハビリ（筋トレ）は０回びっくり
そしてテニスも０回花火
ゴールデンウィークの連休は３泊４日の旅へ飛行機
バスでの移動時間が長かったけど、
足が痛くなるくらい普段よりいっぱい歩いたので、
少しはリハビリ代わりになったかな！？
旅から戻ってからは即仕事が・・・
３月決算の追い込みで、
税理士の先生依頼の決算資料作成で大忙しガ－ン
残業もあったりして疲れが溜まりまくりダウン

てなわけで今週もリハビリ（筋トレ）＆テニスはお休み。
カラダを休めることが先決でしたコレ!
ゴールデンウィーク中に梅雨入りした沖縄雨
天気に左右されてテニスがやりづらくなりますなぁ。
術後８７週目


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タグ ：膝前十字靭帯断裂ケガスポーツテニス

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Posted by @ayano at 23:57│Comments(0) │前十字靭帯断裂発覚～テニス復活
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