ＡＹＡＮＯ★ＷＯＲＬＤ

更新がめっちゃ遅くなりましたが・・・
毎年恒例
２０２３年の三大目標です

①健康第一
やっぱり健康じゃないとなにもできないので健康が１番です
ここ数年は常に体調がゆらいでいて気持ち的にもスッキリせず
昨年夏にズルッと滑って左膝内側を痛めてまだリハビリ中であったり、
相変わらず人間ドックの結果で「中性脂肪」が高かったり
ストレスも溜まりやすくて体調＆気持ちが低空飛行中なので、
左膝内側のリハビリが終了したらフィットネスに通おうかと考え中
コロナ禍で家にいることが多かったため下半身の筋力が落ちまくって、
片足立ちすらできなくなっているのでさすがにヤバイなと
また、今年もまだコロナがなくなるわけではないので、
手洗い・うがい・手指の消毒・換気とマスクで感染予防に努めます

②旅に出る
今年は久しぶりに旅行へ行きたいです
コロナ禍前に和歌山と中国へ行って以降どこへも行けてなくて。
テレビの旅番組を観て行った気分になりつつも旅行へ行きたい気持ちは沸々と(笑)
国内でも行きたいところや行ってみたいところが多々あるので、
コロナの状況をみながらになりますが今年中に旅行ができればいいなぁ。
旅行のこと考えたり送られてくる旅のパンフを見るだけでも楽しくなってくる

③一生のパートナーをゲットする
この目標は毎年の如く持ち越しているんですけど
今年は体調とココロを立て直すのが優先だなと思って順位を１つ下げました。
とは言っても…出会いはどこに転がっているかわかりませんので、
体調とココロを立て直しつつ楽しみながら自分磨きガンバリマス

２０２３年の三大目標は以上の３つです。
昨年の目標のひとつ「音楽に関わることで何かを始める」はまだ達成してないけど、
好きなアーティストの歌い方を解説しているYouTubeチャンネルを見つけて
このチャンネルはボイトレ方法も紹介していたはず
ひとまず歌うことは好きなのでボイトレしてカラオケでうまく歌えたらと思ってます
あともうちょっとコロナ禍は続きそうですが、
楽しみながら今年の目標を達成できるようにガンバリマス


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